Inilah Bahaya Saat Tidur Dekat Handphone Yang Menyala!

Saat ini handphone telah menjadi sahabat paling setia manusia, bisa dikatakan di zaman sekarang tak ada seorang pun yang tidak memiliki handphone. Handphone telah berubah dari barang mewah yang dulu hanya segelintir orang saja mampu memilikinya, namun sekarang bahkan anak-anakpun sudah banyak yang mahir menggunakan handphone. Namun, meskipun sebagai sahabat ternyata handphone juga menyimpan bahaya tersendiri yang tidak disadari oleh pemiliknya. Apalagi tak jarang ketika mereka tidur handphone juga berada di dekatnya. Handphone memiliki pancaran radiasi tinggi yang tak kasat mata, hal ini menyebabkan seseorang tidak menyadari akan bahayanya. Menurut data WHO, radiasi handphone bersifat karsinogenik yang dapat mempengaruhi susunan saraf manusia, yang akhirnya dapat menyebabkan kanker atau tumor. Dan berikut bahaya yang diperoleh saat tidur dekat dengan handphone yang menyala :

1. Perasaan tegang dan waspada
Tidur menggunakan spring bed empuk american pillo bisa memberikan kesehatan dan kenyaman tapi jika sering tidur di dekat handphone yang menyala rentan dihantui sindrom hypervigilance . Hypervigilance mengacu pada perasaan yang terus-menerus tegang dan waspada. Area tertentu di bagian belakang otak Anda akan selalu mengharapkan ada panggilan dan akibatnya otak sulit melakukan relaksasi.

2. Menghambat metabolisme tubuh
Diketahui bahwa ketika seseorang tertidur sesungguhnya di saat inilah metabolisme tubuh sedang bekerja dengan aktif. Oleh karena itu, bila seseorang terpapar radiasi handphone, maka proses metabolisme tubuh akan terhambat, sehingga proses pencernaan makanan atau pun proses detoksifikasi racun di dalam tubuh juga ikut terganggu.

3. Dapat menyebabkan kanker
Hampir sama dengan tumor otak, radiasi handphone juga dapat mempengaruhi proses pembelahan sel-sel di dalam tubuh menjadi tidak terkendali, sel-sel abnormal ini kemudian menyerang jaringan terdekat yang secara rutin bersentuhan langsung dengan handphone, seperti kulit dan telingga. Tak jarang anggota tubuh lainnya seperti perut juga dapat terpapar radiasi handphone sehingga menyebabkan kanker, karena ketika tidur si pemilik tidak sadar kerap meletakkannya di bawah tubuh dan menindihnya.

4. Terbakar dan meledak
Media massa seperti televisi dan surat kabar pernah memberitakan kasus handphone meledak dan terbakar ketika si pemiliknya sedang tertidur sehingga melukainya. Kejadian tersebut terjadi karena sering kali pemilik ponsel mengisi ulang dayanya dan kemudian tertidur di sisinya, ketika daya sudah penuh dan lupa mencabutnya, maka ponsel akan menjadi panas dan bila sampai terjadi korsleting dapat membuatnya meledak hingga terbakar.

5. Menyebabkan kelelahan
Handphone yang berada dekat dengan pemiliknya dapat membuat kualitas tidur menjadi tidak nyenyak. Meskipun tertidur, namun sesungguhnya otak masih tersadar, dengan ditandai masih mengingat beberapa hal yang terjadi ketika tertidur. Hal ini dapat membuat kelelahan ketika bangun keesokan harinya.

6. Memperparah Alzheimer
Penyakit Alzheimer memang tidak menular dan umumnya menyerang seseorang yang sudah tua. Namun, bagi mereka yang terbiasa tidur di dekat perangkat ini, radiasinya dapat mempercepat proses seseorang mengalami Alzheimer

7. Menyebabkan tidak bisa tidur dengan nyenyak
Handphone dapat membuat seseorang jadi tidak bisa tidur dengan nyenyak, entah karena asyik memainkan permainan, berteleponan, sibuk membalas pesan dari kolega, atau membaca informasi-infromasi dari internet. Bahkan beberapa kasus ada orang yang terkena serangan jantung saat tidur dekat handphone yang menyala, hal ini karena dalam situasi handphone menyala dapat mengagetkan pemiliknya saat sedang tertidur.

8.Menyebabkan sakit kepala
Radiasi handphone bagi beberapa orang yang sensitif terhadap gelombang RF yang dipancarkan dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, mual-mual, bahkan hingga muntah.

Mengingat begitu banyaknya dampak negatif tidur di dekat handphone, maka mulai saat ini Anda dapat putuskan, apakah Anda akan tetap tidur di dekat handphone Anda dengan resiko mengalami salah satu atau beberapa dampak yang telah disebutkan di atas, atau apakah Anda akan mulai menjauhkannya, sehingga tidur Anda dapat kembali nyenyak dan berkualitas.

8 Bahaya Kesehatan Akibat Kebiasaan Duduk Terlalu Lama

Di zaman modern seperti saat ini, orang menghabiskan lebih banyak waktu duduk di rumah dan di tempat kerja. Menurut survei tahun 2013, orang di dunia duduk rata-rata 13 jam sehari dan tidur rata-rata 8 jam. Apapun jenis duduknya, entah itu menonton televisi, di belakang meja di tempat kerja atau di belakang kemudi, berbahaya bagi kesehatan Anda. Sebuah studi 2012 yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine melaporkan bahwa lama duduk merupakan faktor risiko untuk semua penyebab kematian, terlepas dari aktivitas fisik. Penelitian ini bahkan menyatakan bahwa program kesehatan masyarakat harus fokus pada mengurangi waktu duduk di samping meningkatkan tingkat aktivitas fisik. 8 Bahaya Kesehatan Akibat Kebiasaan Duduk Terlalu Lama Beberapa tahun kemudian pada tahun 2015, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine juga menjelaskan fakta bahwa duduk terlalu lama dan kurang aktivitas fisik merugikan kesehatan. Bahkan, sebuah studi 2012 yang diterbitkan di BMJ menunjukkan bahwa dengan mengurangi kebiasaan diam, seperti duduk dan menonton televisi, mungkin memiliki potensi untuk meningkatkan harapan hidup. Berikut ini adalah mengapa duduk terlalu lama berbahaya bagi kesehatan Anda. 1. Lebih banyak lemak perut Ada hubungan kuat antara gaya hidup dan peningkatan lemak tubuh, terutama di sekitar pinggang. Jika Anda tidak bergerak atau berolahraga lebih sering, tubuh Anda tidak akan dapat membakar lemak. Sebuah studi 2011 yang dipublikasikan dalam American Journal of Physiology melaporkan bahwa bergerak dan berolahraga memberi bantuan otot melepaskan molekul, seperti lipoprotein lipase. Molekul-molekul ini memainkan peran kunci dalam mengolah lemak dan gula yang Anda konsumsi. Ketika Anda duduk untuk waktu yang lama, lemak dan gula tidak diproses dengan benar, menyebabkan lemak terakumulasi di daerah perut. Home » Gaya Hidup Sehat » 8 Bahaya Kesehatan Akibat Kebiasaan Duduk Terlalu Lama GAYA HIDUP SEHAT 8 Bahaya Kesehatan Akibat Kebiasaan Duduk Terlalu Lama Di zaman modern seperti saat ini, orang menghabiskan lebih banyak waktu duduk di rumah dan di tempat kerja. Menurut survei tahun 2013, orang di dunia duduk rata-rata 13 jam sehari dan tidur rata-rata 8 jam. Apapun jenis duduknya, entah itu menonton televisi, di belakang meja di tempat kerja atau di belakang kemudi, berbahaya bagi kesehatan Anda. Sebuah studi 2012 yang diterbitkan di JAMA Internal Medicine melaporkan bahwa lama duduk merupakan faktor risiko untuk semua penyebab kematian, terlepas dari aktivitas fisik. Penelitian ini bahkan menyatakan bahwa program kesehatan masyarakat harus fokus pada mengurangi waktu duduk di samping meningkatkan tingkat aktivitas fisik. 8 Bahaya Kesehatan Akibat Kebiasaan Duduk Terlalu Lama Beberapa tahun kemudian pada tahun 2015, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Annals of Internal Medicine juga menjelaskan fakta bahwa duduk terlalu lama dan kurang aktivitas fisik merugikan kesehatan. Bahkan, sebuah studi 2012 yang diterbitkan di BMJ menunjukkan bahwa dengan mengurangi kebiasaan diam, seperti duduk dan menonton televisi, mungkin memiliki potensi untuk meningkatkan harapan hidup. Berikut ini adalah mengapa duduk terlalu lama berbahaya bagi kesehatan Anda. 1. Lebih banyak lemak perut Ada hubungan kuat antara gaya hidup dan peningkatan lemak tubuh, terutama di sekitar pinggang. Jika Anda tidak bergerak atau berolahraga lebih sering, tubuh Anda tidak akan dapat membakar lemak. Sebuah studi 2011 yang dipublikasikan dalam American Journal of Physiology melaporkan bahwa bergerak dan berolahraga memberi bantuan otot melepaskan molekul, seperti lipoprotein lipase. Molekul-molekul ini memainkan peran kunci dalam mengolah lemak dan gula yang Anda konsumsi. Ketika Anda duduk untuk waktu yang lama, lemak dan gula tidak diproses dengan benar, menyebabkan lemak terakumulasi di daerah perut. 2. Penyakit jantung Lama duduk juga memiliki efek negatif pada organ internal, terutama jantung Anda. Duduk di tempat yang sama selama berjam-jam menyebabkan aliran darah yang buruk ke seluruh bagian tubuh, termasuk jantung Anda. Aliran darah yang buruk memungkinkan lemak dan plak dengan mudah menyumbat jantung Anda, yang pada gilirannya menyebabkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan penyakit kardiovaskular. 3. Nyeri leher Menghabiskan sebagian besar waktudalam posisi duduk, dan dengan sikap tubuh yang buruk, tidak baik bagi punggung dan leher. Tindakan yang sangat menempatkan lebih banyak tekanan pada tulang belakang dan kompres di tulang belakang Anda sangat berbahaya bagi tubuh Anda. Hal ini dapat menyebabkan degenerasi dini, yang mengakibatkan rasa sakit kronis 4. Mempengaruhi tingkat gula darah Orang-orang yang menghabiskan lebih banyak waktu duduk berada pada peningkatan risiko diabetes. Lebih banyak waktu menetap secara independen terkait dengan resistensi insulin, diabetes dan gangguan toleransi glukosa. Plus, duduk berkepanjangan dapat membuat pankreas memproduksi lebih banyak insulin, yang dapat menyebabkan diabetes. 5. Risiko tinggi terkena kanker Perilaku duduk seharian dikaitkan dengan peningkatan kolorektal, paru-paru, rahim, endometrium, ovarium, usus besar dan risiko kanker prostat. Sejumlah faktor memainkan peran kunci antara perilaku menetap dan peningkatan risiko kanker. Misalnya, obesitas merupakan faktor utama untuk beberapa jenis kanker. Plus, duduk setelah makan adalah terkait dengan kadar gula darah tinggi, yang pada gilirannya meningkatkan risiko kanker usus besar 6. Masalah kesehatan mental Duduk seharian di belakang meja tidak baik untuk kesehatan mental Anda juga. Lama duduk mempengaruhi aliran darah dan oksigen ke seluruh otak Anda, yang dapat mempengaruhi fungsi otak Anda. Seiring waktu, otak Anda bisa menjadi berkabut dan Anda mungkin tidak dapat fokus jelas pada bahkan tugas yang paling mendasar. Di sisi lain, ketika Anda bergerak, darah lebih segar dan oksigen mencapai otak, yang memicu pelepasan otak dan kimia meningkatkan suasana hati. 7. Kaki lemah Jika Anda memiliki kebiasaan melakukan pekerjaan di meja Anda dengan duduk selama berjam-jam tanpa mengambil istirahat, kaki akan menderita. Ketika otot-otot kaki Anda tidak digunakan untuk jalan, serat otot cenderung untuk memecah. Kejadian ini dikenal sebagai atrofi otot dan dapat membuat otot-otot kaki Anda lemah dari waktu ke waktu. Duduk juga dapat mempengaruhi mobilitas pinggul. 8. Deep Vein Thrombosis (DVT) Duduk untuk jangka waktu yang lama, termasuk saat berkendara, bekerja di depan desktop Anda, adalah salah satu faktor risiko untuk deep vein thrombosis (DVT). DVT terjadi ketika bekuan darah (trombus) terbentuk di satu atau lebih dari vena dalam tubuh Anda, biasanya di kaki Anda. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit.

6 Tips Cara Belajar Cerdas, Bukan Belajar Keras – Study Smart

Buat para sobat yang masih duduk di bangku pelajar mungkin merasakan susahnya mempelajari materi pelajaran yang Anda kurang sukai, demikian pula untuk para sobat yang mempunyai anak dan sedang bersekolah.

Berikut ini BintangTop.com berbagi tips tips bagaimana cara belajar yang baik, tidak membutuhkan waktu yang harus lama tapi yang penting efektif.

Study SMART not Study HARD !

1. Membuat Mindmap (Peta Konsep)

Jika Anda merupakan tipe pelajar visual (belajar dengan penglihatan), maka cara ini akan sangat baik dilakukan. Hanya saja, mindmap ini harus dibuat dengan cara yang benar.

- Mindmap harus berwarna-warni dan memiliki ciri khas tersendiri yang membuat Anda ingat seperti menggambar orang-orangan, buku, dan hal lainnya yang melambangkan suatu topik. Anda bisa membuat mindmap sebelum guru di sekolah atau universitas menjelaskan materinya sehingga ingatan Anda sudah dipoles dengan baik.

2. Merekam dengan Recorder HP

Cara ini sangat efektif untuk tipe pelajar auditorial (belajar dengan pendengaran). Cara ini harus dilakukan sebelum ulangan berlangsung.

- Anda harus merekam suara Anda sendiri yang sedang membacakan materi pelajaran, lalu setelah selesai Anda harus sering mendengar rekaman itu sehingga materinya semakin menempel di otak!

3. Membangun Konsentrasi Belajar

Hal yang harus Anda ingat disini adalah konsentrasi bukanlah bawaan bakat seseorang, melainkan bisa dibangun dan diciptakan.

- Dengan menyusun tata letak ruangan yang lebih nyaman dan rapi, Anda akan terasa lebih enak untuk fokus belajar.

- Usahakan belajar yang sulit dulu, sehingga tenaga Anda tidak habis hanya untuk belajar materi yang mudah.

4. Bersikap dengan Benar

Artinya Anda harus selalu ingin mendapat suatu pemahaman yang mendalam, aktif dalam kegiatan belajar di kelas, dan sifat antusias.

5. Bentuklah Keterampilan Emosional

Anda harus :

-Berani membangun mimpi

-Menghargai diri sendiri

-Berkeinginan untuk memiliki nilai plus

-Menentukan target pencapaian

-Jangan takut salah

-Berkemauan keras

6. Berani Menghindari Gangguan yang Ada

Gangguan belajar sudah pasti banyak dan tidak mungkin hilang. Masalahnya adalah apakah Anda benar-benar mau untuk belajar? Jika Anda benar-benar mau maka Anda pasti akan berani menghindari gangguan seberat apapun juga.

Minum Arang bikin Sehat dan Awet Muda

Masih ingat era 1980 ketika menyetrika menggunakan bara arang? Arang dibakar  hingga membara dalam setrika besi yang di depannya terdapat pengunci berbentuk ayam jantan. Cara itu kini ditinggalkan dan digantikan setrika listrik yang lebih praktis. Namun, bukan berarti arang tak lagi digunakan. Pada abad ke-20, barang gosong itu justru makin luas penggunaannya. Riset terbaru, arang diubah menjadi penghantar zat antikanker pada tubuh manusia.
Penelitiannya dilakukan Japan Science and Technology Agency dan Japan Cancer Insitute, Jepang. Arang atau karbon diubah menjadi nanohorn, sejenis batang berukuran sepersejuta meter yang salah satu ujung silindernya meruncing dan tertutup seperti tanduk. Pada ujung itu, disempalkan butiran 1-2 nanometer obat kanker bernama cisplatin. Mirip memasukan obat ke dalam kapsul.

Setelah disuntikkan ke tubuh pasien, nanohorn mengalir dalam darah, tidak menyebar ke seluruh tubuh tetapi hanya terakumulasi di dalam sel-sel kanker. Sebab, sifat sel kanker lebih mudah menyerap benda-benda berukuran 100 nanometer dibandingkan sel tubuh lainnya. Setelah berkumpul di dalam sel kanker, obat dalam kapsul nanohorn itu perlahan lepas untuk mematikan sel kanker. Sistem penghantar obat itu lebih efektif untuk pemusnahan kanker dan tumor serta tanpa efek samping.

Awet muda

Penggunaan arang sebagai obat dalam sebetulnya bukan baru. Sejak 1500 SM, masyarakat Mesir menggunakan arang sebagai penyembuh luka dan pembersih usus halus setelah makan. Lantas, 1.100 tahun kemudian Hipokrates menggunakan barang kelam itu untuk perawatan pengidap epilepsi, klorosis, dan antraks. Pada 1831, di depan pelajar di French Academy of Medicine, Profesor Touery berdemontrasi minum racun strychnine yang dicampurkan butiran hitam asal pembakaran. Hasilnya, ia tetap hidup dan menjelaskan penyebabnya.

Menurut Professor Tourey, arang tak berbau dan tak berasa mampu menyerap 60% zat beracun di dalam tubuh yang masuk ke seluruh jaringan pencernaan seperti usus halus, usus besar, dan perut. Ia efektif bekerja 1,5 jam setelah konsumsi. 'Arang memiliki pori yang banyak dan luas, sehingga kemampuan menyerapnya tinggi,' kata Tjuju Nurhayati, peneliti di Pusat Penelitian dan Pengembangan Kehutanan, Bogor.

Penelitian lain dilakukan Richard C. Kaufman, Ph.D dari National Health Federation, Minessota, Amerika Serikat. Arang terbukti bersifat antipenuaan dan memperpanjang umur sebanyak 40% hewan percobaan. Itu karena arang menjaga sensitivitas tubuh dari bahan kimia dan racun yang merusak sel tubuh. Arang juga menyeimbangkan metabolisme lemak, menurunkan kinerja sintesis protein pemicu penuaan, penurunan RNA, penghambat arteriosklerosis dan fibrosis. Dosis yang dianjurkan sebanyak 30 gram per hari diminum 2 kali seminggu saat perut kosong.

Arang sebagai pereduksi kolesterol dan penghambat penyakit dilansir oleh British Journal of Nutrition. Sejumlah pasien berkolesterol tinggi yang diberi konsumsi 8 g arang per hari turun 25% dari total kolesterol, 41% kolesterol jahat LDL (low density lipoprotein), serta melipatgandakan rasio HDL/LDL kolesterol. Itu karena arang menyerap penyumbat jantung dan melancarkan peredaran darah koroner.

Pupuk

Selain menjaga kesehatan tubuh manusia, arang juga digunakan untuk kebutuhan lain. Di Jepang, misalnya, arang merupakan komponen utama upacara minum teh sejak 1522. 'Arang yang digunakan harus tak berbunyi, tanpa berasap, dan tak berbau,' kata Jhoni W Utama, direktur PT Dian Niaga, eksportir arang di Jakarta. Arang digunakan untuk menghangatkan air pada suasana sakral yang tenang dan damai.

Untuk pertumbuhan tanaman teh pun tak bisa lepas dari jasa charcoal-nama dagang arang di dunia. Takehiko Hoshi dari Tokai University, Jepang, meneliti efek  arang terhadap tanah perkebunan teh selama 10 tahun di bagian timur Shizuoka, Jepang. Arang yang ditaburkan di sekeliling tanaman teh masing-masing 100g memberikan efek pertumbuhan tinggi dan volume produksi meningkat 40% dibanding tanaman yang tak ditaburi arang. Penyebabnya, arang mengubah air yang terperangkap dalam tanah menjadi air mineral lantaran berikatan dengan mineral-mineral arang.

Arang juga mengikat nutrisi di udara seperti nitrogen penyebab pH di dalam tanah tetap netral. 'Selain kaya mineral arang juga bersifat antibakteri dan beberapa jenis asam-asam penyubur tanaman,' kata Tjuju. Konsep itulah yang diterapkan Korea Selatan untuk menjaga kesuburan rumput lapangan golf. 'Minimal satu ton arang batok kelapa untuk lapangan golf yang dipakai di lapisan ketiga,' kata Jhony. Manfaatnya, menyerap kelembapan berlebih sehingga cendawan tidak berkembang dan menghalau hama-hama perusak rumput.

Penggunaan lainnya sebagai pakan kambing seperti di diriset Do Thi Thanh Vana dari Goat and Rabbit Research Centre, Hatay, Vietnam. Ia menguji 42 kambing di National Institute of Animal Husbandry, Hanoi, Vietnam. Pertumbuhan bobot kambing yang diberi pakan 10 g arang per kg bobot tubuh selama 12 minggu lebih cepat; 53 g/hari. Sementara kambing tanpa arang hanya 30 gram/hari.

Baju arang

Dari sekian banyak faedah arang, penggunaan terbesar sebagai karbon aktif. Maksudnya, arang diubah struktur karbonnya dengan dibebaskan dari ikatan unsur lain sehingga permukaan dan pusat aktifnya menjadi luas. Awalnya, luas permukaan arang berkisar 300 m2/g setelah diaktivasi menjadi 3.500 m2. Semakin luas pusat aktif arang, daya absorsi terhadap cairan dan gas lebih tinggi. Daya serapnya mencapai 25-1.000% dari bobot arang aktif.

Arang-arang itu dibentuk dalam berbagai rupa, antara lain dinding partisi, penyegar kulkas, vas bunga, dan ornamen meja. 'Bahkan di Taiwan dijadikan baju, selimut, kaus kaki, dan tirai', kata Jhonny. Hal itu dilakukan oleh Ema Hsieh dari Taiwan's Industrial Technology Research Institute, Taiwan.

Hasil penelitian Ema, arang mampu melepaskan sinar ultra inframerah yang menghangatkan tubuh. Ia memperbaiki peredaran darah, melepaskan ion negatif yang menyeimbangkan energi dalam tubuh, serta bekerja pada sistem parasimpatetik sebagai penenang pikiran dan badan. Benang arang bersifat antimikroba, menyerap bau lebih baik, dan menghalau radiasi gelombang elektromagnetik perusak sel tubuh.

Dengan segudang manfaat itu, sudah sewajarnya kita memperlakukan arang tak sekadar barang gosong pemanggang daging satai atau pun penjernih air seperti yang selama ini diaplikasikan. Di balik legamnya, barang gosong itu kaya manfaat.

Source: http://www.blackstuck.co.cc/2011/01/minum-arang-sehat-dan-awet-muda.html 

resep puding

Membuat hidangan dari sebuah resep puding cake lapis spesial memang dapat dikatakan tidaklah mudah. Terdapat banyak proses yang harus dilakukan dengan kesabaran dan ketelitian, barulah hasilnya akan memberikan kepuasan tersendiri.

Jika bosan dengan varian resep puding yang ada pada saat ini, maka varian resep puding cake berikut ini diharap dapat menjadi pilihan yang tepat. Tentunya varian resep puding ini merupakan kombinasi dari cake dan puding.

Resep Puding Cake Lapis Spesial

Tentu saja akan menghasilkan varian rasa yang baru dari karakteristik puding dan cake yang lembut dengan rasa manis yang khas. Penasaran dengan resepnya? Berikut ini adalah sebuah resep puding cake lapis spesial dan cara membuatnya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan :

Puding Jeruk :

• Agar-agar putih sebanyak 1 bungkus (plain/tanpa rasa)
• Gula pasir sebanyak 100 gram
• Air jeruk sebanyak 50 ml
• Air sebanyak 200 ml

Puding Busa :

• Agar-agar serbuk sebanyak 1 bungkus (plain/tanpa rasa)
• Putih telur sebanyak 35 ml
• Susu sebanyak 200 ml
• Gula pasir sebanyak 100 gram
• Margarin sebanyak 1 sendok makan
• Rum sebanyak 1 sendok makan (bahan opsional)

Puding Cake :

• Tepung terigu sebanyak 18 gram
• Tepung maizena sebanyak 8 gram
• Kuning telur sebanyak 4 butir
• Putih telur dari 1 butir telur
• Baking powder sebanyak ½ sendok teh
• Gula pasir sebanyak 40 gram
• Margarin sebanyak 35 gram kemudian cairkan

Cara membuat :

Cake :

1. Langkah pertama yang dapat dilakukan adalah mencampurkan bebrapa bahan seperti tepung terigu, tepung maizena, dan baking powser, dan ayak menggunakan saringan halus.
2. Setelah itu, dalam wadah terpisah campurkan telur dengan gula pasir dan aduk hingga bahan bercampur. Kemudian tuangkan pada adonan terigu pertama tadi dan kocok menggunakan mixer hingga semua bahan tercampur rata.
3. Masukan margarin cair dan kocok kembali adonan hingga semuanya tercampur rata, dan sisihkan terlebih dahulu.
4. Siapkan sebuah loyang kemudian olesi terlebih dahulu bagian sisinya dengan margarin dan taburi dengan terigu, untuk alasnya Anda juga dapat menggunakan kertas roti agar tidak lengket.
5. Kemudian tuangkan seluruh bahan cake tadi ke dalam loyang dan panggang dalam oven dengan suhu sekitar 170 derajat selama kurang lebih ½ jam hingga adonan matang sempurna. Angkat dan sisihkan terlebih dahulu.

Puding Busa :

1. Pertama-tama campurkan beberapa bahan seperti susu, gula, dan agar-agar, kemudian didihkan dan di aduk sesekali secara perlahan agar seluruh bahan tercampur rata dan gula larut dalam adonan.
2. Sementara menunggu, kocok putih telur hingga mengembang. Setelah adonan agar-agar matang dan mendidih, tuangkan adonan tersebut ke dalam kocokan putih telur dan aduk perlahan hingga uapnya menghilang.
3. Terakhir, Anda dapat memasukan rum jika memang menyukainya dan aduk hingga seluruh bahan tercampur rata.

Puding Jeruk :

1. Pertama-tama larutkan terlebih dahulu agar-agar serbuk dengan air dalam sebuah wadah.
2. Setelah itu, campurkan bahan-bahan lain seperti air jeruk dan juga dula pasir.
3. Kemudian, didihkan adonan tersebut hingga gula larut dan bercampur rata serta adonan matang dan mendidih.

Cara mengkombinasikan :

1. Siapkan loyang yang sudah berisi cake di dalamnya tadi, kemudian tuangkan seluruh adonan puding busa di atasnya dan ratakan. Diamkan terlebih dahulu hingga adonan puding busa tersebut setengah mengeras.
2. Setelah dirasa mengeras, maka Anda dapat menuangkan adonan puding terakhir yakni puding jeruk di atas adonan puding busa yang telah mengeras tadi. Dan biarkan hingga seluruh bagian puding mengeras sempurna.
3. Jika gemar menyantap makanan dingin, maka dapat memasukan loyang tersebut ke dalam lemari es terlebih dahulu hingga seluruh adonan mengeras sempurna. Setelah dingin dan mengeras, potong-potong puding cake hasil kreasi Anda tadi dan hidangkan selagi dingin.

Walaupun resep puding cake lapis spesial di atas tadi terhitung rumit dan membutuhkan kesabaran, namun hasilnya dijamin akan membuat Anda merasa puas. Semoga varian resep puding spesial di atas tadi dapat menjadi referensi sekaligus menambah koleksi resep makanan Anda semuanya.

inovasi kamar remaja

1.

2.

3.

4.

5.

dompet keren dan praktis

mau Dompet cewek yangromantis ? mau Dompet cowok yg extra keren ? Beli di Mall memang banyak, tapi harganya yang gak nahan Sis ^_^ mahal amat bro ! J, Sebenarnya …

Para sobat BintangTop.com dapat membuat sendiri hanya dengan kertas dan isolasi – sebuah dompet anti air (cowok atau cewek bisa pakai) bahkan dengan warna sesuai selera yang cocok dengan warna favorit atau kepribadian kalian, juga bisa pula dengan motif / gambar yang keren pula.

Mau tahu caranya ? MUDAH dan Praktis kok, Yuk …

Bikin Sendiri Dompet Keren dari isolasi Lakban :

(baca berurutan dengan cermat agar tidak membingungkan ya)

Material yang perlu sobat siapkan hanyalah :

a. lakban / Isolasi besar – 2 buah (dengan warna berbeda).

Lakban umumnya berwarna hitam dengan harga sekitar 6 ribu per Roll.

Tapi sebaiknya beli lakban yang warna atau lakban printing (motif) dengan gambar atau pola sesuai selera kalian, biar dompetnya lebih keren coy.

Beli di gramedia atau super market / Ace hardware, atau beli online juga banyak.

 b. Gunting  dan Kertas A4 (panjang 30cm x lebar 21cm).

Kertas ukuran folio / lebih panjang juga bisa.

c. Pensil dan Penggaris.

Tuh kan … mudah banget material yang perlu disediakan.

DIY Tutorial - Cara Membuat Dompet dari Lakban :

1. Membuat Pola 

Sediakan kertas A4 (panjang 30cm x lebar 21cm) atau Folio (F4) posisikan memanjang / horizontal.

Ukurlah dengan penggaris, dan Gambarlah 3 buah garis tegak, masing-masing berjarak 7 cm.

Jadi sekarang panjang kertas telah terbagi menjadi 3 bagian sama besar, dengan jarak @7cm = 21 cm. silakan potong kertas pada garis terakhir sehingga kertas sobat kini menjadi kotak sama sisi yaitu 21cm x 21cm.

2, Gunakaan pensil, Buatlah 1 gambar lengkung di bagian tengah (menghubungkan 2 garis tegak), cukup satu sisi saja, jika sobat menggambar lengkung maka nanti saat dipotong bentuknya akan menjadi oval, jadi silakan kresikan sesuai selera, bila mau di bentuk hati, maka silakan buat separuh gambar dari bentuk hati.

3. Melapisi bagian Dalam Dompet dengan lakban warna.

Balik kertas tadi, sehingga gambar kini ada di bawah, sekarang potonglah 5 buah isolasi lakban warna dengan panjang sekitar 23 cm, lalu tempelkan masing-masing lakban secara tegak pada kertas (searah dengan gambar garis pada kertas).

Perhatikan bahwa isolasi di buat overlap atau bagian pinggirnya sedikit menumpuk pada bagian pinggir lakban disebelahnya, begitu seterusnya sampai semua kertas tertutupi oleh 5 lembar lakban tadi.

Potonglah sisa isolasi lakban yang melebihi kertas dengan cutter / gunting. Terkecuali pada sisi kiri dan kanan - sisakan sekitar 1 cm untuk kemudian ditekuk dan direkatkan pada kertas.

4. Membuat Lubang untuk menyelipkan kartu nama, ktp, atm

Lipat kertas pas pada bagian tengah (gambar garis dan lengkung ada di luar), kemudian guntinglah kertas pada bagian gambar lengkung tadi, coba buka lagi kertasnya, maka sudah jadi tuh bentuk oval atau bentuk hatinya.

5. Saatnya melihat bentuk dompet yang sebenarnya …

Lipatlah kertas pas pada bagian gambar garis tegak yang membagi kertas menjadi 3 bagian tadi, kemudian lipat lagi pas ditengah, Yes … Kini para sobat BintangTop.com sudah bisa melihat bentuk jadi dompet, namun … bagian pinggir masih terbuka serta bagian luar masih berupa kertas, maka tugas selanjutnya adalah manutup bagian pinggir yang terbuka serta melapisi permukaan kertas dengan lakban sesuai warna yang disukai, lebih keren dengan lakban printing / motif gambar.

6. Melapisi Bagian Luar Dompet dengan lakban printing / motif / gambar

Buka lagi semua lipatan kertas, letakkan kertas di meja, silakan gunakan cara yang sama seperti sebelumnya untuk melapisi kertas dengan lakban, kali ini potonglah sekitar 5 buah isolasi lakban panjang sekitar 25 cm, rekatkan pada kertas searah dengan gambar garis tegak yang ada, tempelkan secara overlap (saling menumpuk sedikit pada bagian sisi lakban, sekitar 1/2 cm saja).

Jangan lupa - Gunakan cutter, lubangilah bagian tengah lakban sesuai gambar oval atau bentuk hati seperti yang sudah dibuat sebelumnya.

7. Masih ingat kan bahwa kertas telah terbagi oleh garis tegak menjadi 3 bagian, sebelumnya juga sudah sobat lipat mejadi dompet pada langkah 5 diatas, kini … Lakukan pengguntingan pada sisa isolasi yang melebihi dari kertas pada bagian kiri dan tengah, namun tetap sisakan lakban melebihi kertas sekitar 2 cm pada bagian paling kanan (lihat gambar), kelebihan ini dipakai untuk mengunci dompet setelah dilipat.

Terakhir, Lipat dompet pada 3 bagian yang sama tadi, seperti sobat melipat sebelumnya pada langkah 5. perhatikan pada bagian pinggir dompet yang terdapat sisa panjang lakban melebihi kertas 2 cm tadi, tekuk dan rekatkan dengan kuat untuk mengunci lipatan dompet, sehingga bagian pinggir dompet sudah tidak terbuka lagi / tidak bocor biar uangnya tidak jatuh.

Pics : Martin M

Yap … Dompet sobat telah jadi gan … tidak hanya keren, dompet ini juga anti air :)

CATATAN :

- Bagian atas yang terbuka adalah untuk di masuki uang.

- Bagian lubang ditengah dompet bentuk oval atau bentuk hati adalah untuk dimasuki kartu ATM, KTP, atau kartu lainnya.